7 nguyên nhân gây ra da nhờn

Mỗi người đều sẽ có một ít dầu ở trên da. Dưới mỗi lỗ chân lông của bạn là một tuyến bã nhờn tạo ra một loại dầu tự nhiên gọi là bã nhờn, giữ cho làn da của bạn ngậm nước và khỏe mạnh. Nhưng các tuyến này có thể tiết ra quá nhiều dầu khiến da bị nhờn.

Bạn biết mình có làn da dầu nếu làn da của bạn liên tục trông bóng nhờn và bạn phải dùng nhiều tờ giấy thấm dầu mỗi ngày. Da dầu thậm chí có thể cảm thấy nhờn chỉ trong vòng vài giờ sau khi làm sạch.

Mụn cũng dễ xảy ra hơn do bã nhờn trộn lẫn với tế bào da chết và bị mắc kẹt trong lỗ chân lông của chúng ta.

Nguyên nhân gây ra da nhờn bao gồm các yếu tố di truyền, môi trường và lối sống. Mặc dù không nhất thiết phải loại bỏ da dầu, nhưng bạn có thể thực hiện các bước để làm cho da bớt nhờn hơn. Điều quan trọng là xác định một hoặc nhiều trong số bảy nguyên nhân cơ bản này.

1. Di truyền học

Da nhờn có xu hướng di truyền trong gia đình. Nếu cha hoặc mẹ của bạn có làn da nhờn thì bạn cũng có khả năng có tuyến bã nhờn hoạt động quá mức.

2. Tuổi

Mặc dù bạn không nhất thiết phải hết da nhờn nhưng làn da của bạn thực sự sẽ sản xuất ít bã nhờn hơn khi bạn già đi. Da lão hóa mất đi protein như collagen và tuyến bã nhờn hoạt động chậm lại.

Đó là lý do tại sao nhiều người có làn da lão hóa cũng có làn da khô. Đây cũng là lúc các đường nhăn và nếp nhăn lộ rõ ​​hơn do thiếu hụt collagen và bã nhờn.

Một lợi ích của da dầu là bạn có thể không có dấu hiệu lão hóa nhanh như những người da khô hơn.

Bây giờ bạn có thể có làn da dầu, nhưng bạn sẽ cần đánh giá làn da của mình khi già đi. Ngay cả những người ở độ tuổi 30 cũng có thể không có thành phần da giống như ở tuổi thiếu niên và tuổi 20.

Một chuyên gia thẩm mỹ có thể giúp đánh giá loại da của bạn vài năm một lần để xem liệu bạn có cần thực hiện bất kỳ thay đổi nào trong thói quen chăm sóc da của mình hay không.

3. Nơi bạn sống và thời gian trong năm

Trong khi di truyền và tuổi tác là nguyên nhân cơ bản gây ra da nhờn, thì nơi bạn sống và thời gian trong năm cũng có thể tạo ra sự khác biệt.

Mọi người có xu hướng có làn da dầu hơn ở vùng khí hậu nóng ẩm. Bạn cũng có nhiều khả năng có nhiều dầu trên da vào mùa hè hơn là vào mùa thu hoặc mùa đông.

Mặc dù bạn có thể không thể thay đổi hoặc thay đổi làn da nhờn của mình, nhưng bạn có thể điều chỉnh thói quen hàng ngày của mình trong những ngày có nhiệt độ và độ ẩm cao.

Giữ giấy thấm dầu trên tay để loại bỏ lượng dầu dư thừa 2-3 lần/ngày. Kem dưỡng ẩm hoặc kem nền dạng lì cũng có thể giúp hút thêm dầu.

4. Lỗ chân lông to

Đôi khi lỗ chân lông của bạn có thể giãn ra do tuổi tác, sự thay đổi cân nặng và tình trạng mụn trước đó. Lỗ chân lông lớn hơn cũng có xu hướng tiết ra nhiều dầu hơn.

Bạn không thể thu nhỏ lỗ chân lông nhưng bạn có thể chăm sóc kỹ hơn để làm mờ những vùng có lỗ chân lông to trên khuôn mặt suốt cả ngày.

5. Dùng sai sản phẩm chăm sóc da

Da dầu cũng có thể xuất hiện do sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp với loại da của bạn. Một số người nhầm lẫn da hỗn hợp với da dầu và họ có thể sử dụng các loại kem quá đặc chẳng hạn.

Nếu bạn có làn da khô hơn trong những tháng mùa đông, bạn có thể cần thay đổi kế hoạch chăm sóc da cho mùa xuân và mùa hè bằng các loại kem dưỡng ẩm nhẹ và sữa rửa mặt dạng gel.

Sử dụng đúng sản phẩm chăm sóc da có thể tạo ra sự khác biệt lớn về lượng dầu còn sót lại trên khuôn mặt của bạn.

6. Chăm sóc da của bạn quá mức

Rửa mặt hoặc tẩy tế bào chết quá thường xuyên cũng có thể khiến da bạn nhờn. Điều này có vẻ hơi mâu thuẫn vì mục đích của việc rửa và tẩy tế bào chết là để loại bỏ dầu.

Nhưng nếu bạn làm điều này quá thường xuyên, bạn sẽ lấy đi quá nhiều dầu trên da. Điều này có thể khiến tuyến bã nhờn của bạn chuyển sang chế độ khẩn cấp, nơi chúng sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp cho sự mất mát.

Bạn chỉ cần rửa mặt 2 lần/ngày để hạn chế lượng dầu thừa và tẩy tể bào chết 1-2 lần/tuần. Tham khảo Sữa rửa mặt Codobye Cleanser để làm sạch da và giảm dầu nhờn trên da nhé.

Không bôi kem chống nắng cũng có thể làm khô da, dẫn đến sản xuất nhiều bã nhờn hơn. Hãy chắc chắn rằng bạn bôi kem chống nắng mỗi ngày. Kem dưỡng ẩm và kem nền có chứa kem chống nắng có xu hướng ít nhờn hơn, nhưng bạn vẫn có thể cần phải thoa lại trong suốt cả ngày.

7. Bỏ qua kem dưỡng ẩm

Thay vì bỏ qua kem dưỡng ẩm, điều quan trọng là bạn phải tìm được loại kem dưỡng ẩm phù hợp. Chất dưỡng ẩm nhẹ, gốc nước có tác dụng tốt cho da dầu. Luôn luôn thực hiện bước này sau bước làm sạch và săn chắc da.

Ngoài ra, hãy tìm những sản phẩm có ghi là “không chứa dầu” (oil-free) và “không gây mụn” (non-comedogenic) để giúp lỗ chân lông thông thoáng.

Lưu ý:

Da nhờn rất phức tạp do nhiều nguyên nhân. Cũng có thể có nhiều nguyên nhân gây ra da nhờn.

Ví dụ, da nhờn có thể di truyền trong gia đình bạn và bạn cũng có thể sống ở nơi có khí hậu ẩm ướt. Trong những trường hợp như vậy, bạn sẽ cần giải quyết tất cả các nguyên nhân gây ra lượng dầu dư thừa để giúp có được làn da sạch hơn, sáng hơn.

Khi bạn đã đưa ra kế hoạch hành động cho làn da dầu của mình, bạn sẽ cần cho nó một chút thời gian để phát huy tác dụng.

Đôi khi có thể mất một hoặc hai tháng cho đến khi bạn thấy bất kỳ cải tiến lớn nào. Nếu bạn vẫn phải đối mặt với tình trạng dầu thừa sau thời gian này, bạn có thể muốn gặp bác sĩ da liễu.