Nguyên nhân khiến làn da không đều màu?

1. Làn da không đều màu là gì?

Tông màu da không đồng đều là một thuật ngữ chung thường đề cập đến các vấn đề về kết cấu, da có đốm, đỏ bừng mặt và giảm sắc tố hoặc tăng sắc tố.

Một số người có thể coi những tình trạng này là rối loạn sắc tố. Nhiều tình trạng khác nhau có thể ảnh hưởng đến các tế bào sắc tố hoặc tế bào hắc tố hiện diện trong da và gây ra các mảng da bị đổi màu.

Một trong những nguyên nhân phổ biến khiến da không đều màu là tăng sắc tố, trong đó da sản xuất quá mức một sắc tố gọi là melanin. Tình trạng này có nhiều nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như tổn thương da, thuốc men, di truyền và các tình trạng bệnh lý tiềm ẩn.

Các vấn đề tăng sắc tố sau viêm có nhiều khả năng ảnh hưởng đến những bạn có làn da sẫm màu hơn do sự gia tăng mật độ tế bào hắc tố, yếu tố quyết định màu da.

2. Nguyên nhân:

Một số nguyên nhân phổ biến khiến da không đều màu bao gồm:

• Tác hại của ánh nắng mặt trời:

Đây là nguyên nhân chính khiến da không đều màu vì ánh nắng mặt trời sẽ kích hoạt sản xuất melanin để bảo vệ da.

Trong thời gian ngắn, điều này sẽ khiến làn da rám nắng phát triển. Bản thân bất kỳ vết rám nắng nào cũng là dấu hiệu của tổn thương da. Tuy nhiên, theo thời gian, tác hại của ánh nắng mặt trời này có thể dẫn đến các đốm nâu và tông màu da không đồng đều.

Hơn nữa, nhiều bạn không biết hoặc quên về bức xạ tia cực tím A (UVA), xuyên qua hàng rào bảo vệ da vào lớp hạ bì và gây tổn thương da lâu dài. Nhiều nghiên cứu mới hơn và duy nhất xác nhận tác hại đáng kể của UVA, bao gồm cả sắc tố.

Trong khi tia UV có nhiều khả năng gây tổn thương da nhất nếu chúng mình ra ngoài dưới ánh nắng trực tiếp mà không bôi kem chống nắng, thì ánh nắng gián tiếp, chẳng hạn như vào những ngày nhiều mây có thể gây tổn thương. Ngoài ra, tia UVA có thể xuyên qua cửa sổ gây ra sự thay đổi sắc tố và phá vỡ collagen.

• Mụn trứng cá và sẹo mụn

Mụn trứng cá có thể gây viêm da và đỏ bừng, khiến da không đều màu. Nó cũng có thể dẫn đến mẩn đỏ hoặc tăng sắc tố ở những người có làn da sẫm màu hơn.

Một số người có thể gọi đây là tình trạng tăng sắc tố sau viêm hoặc mụn trứng cá tăng sắc tố.

• Thay đổi nội tiết tố

Một loại tăng sắc tố được gọi là nám xảy ra do tăng sản xuất hormone.

Điều này thường xảy ra khi mang thai và chúng cũng có thể ảnh hưởng đến những người sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố.

Nám da phổ biến hơn ở nữ giới so với nam giới. Tuy nhiên, bất cứ ai tiếp xúc với tia UV đều có thể sản sinh ra nhiều hormone làm tăng melanin.

• Lão hóa

Người lớn tuổi có thể có tông màu da không đồng đều hơn so với người trẻ tuổi vì nhiều lý do, bao gồm cả việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và sử dụng các loại thuốc có thể làm tăng sắc tố da.

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng các vấn đề tăng sắc tố, bao gồm tăng sắc tố sau viêm và nám, có thể xảy ra ở tất cả các loại da khi bị lão hóa.

• Tổn thương da

Các vết côn trùng cắn, bỏng và các dạng chấn thương da khác cũng có thể góp phần gây tăng sắc tố sau viêm.

Tiếp xúc với tia cực tím dưới ánh nắng mặt trời cũng có thể gây phát ban. Ngoài ra một số loại thuốc, bệnh viêm da do ánh sáng thực vật và di truyền cũng có thể tương tác với tia UV.

• Các tình trạng da khác

Một số tình trạng da, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc viêm da, có thể gây đỏ bừng mặt và khiến da không đều màu.

Giảm sắc tố, chẳng hạn như bệnh vảy phấn trắng và giảm sắc tố sau viêm cũng có thể gây ra tình trạng da không đều màu.

3. Cách làm đều màu da:

Có một số bước mà chúng mình có thể thực hiện để giảm nguy cơ phát triển tình trạng da không đều màu. Chúng có thể bao gồm:

• Bôi kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là 30 mỗi ngày và bôi lại sau mỗi 2-3 giờ và ngay sau khi bơi hoặc đổ mồ hôi.

• Tránh ánh nắng trực tiếp khi ánh nắng mặt trời mạnh nhất trong ngày.

• Với những bạn đang nám, bôi kem chống nắng hàng ngày và tránh các tác nhân như ánh sáng nhìn thấy được.

• Có chế độ chăm sóc da nhẹ nhàng bao gồm làm sạch và dưỡng ẩm hàng ngày.

• Tránh sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết mạnh có thể gây kích ứng da.

• Điều trị kịp thời mụn trứng cá, bệnh vẩy nến, bệnh rosacea và các tình trạng da khác.

Bộ hỗ trợ trị mụn Codobye

• Giảm nguy cơ chấn thương hoặc nhiễm trùng da bằng cách tránh cạo khô và không chạm vào mặt.

• Thảo luận các lựa chọn khác với bác sĩ nếu bị tăng sắc tố do thuốc tránh thai nội tiết tố hoặc các loại thuốc khác.

• Có một chế độ ăn uống cân bằng có nhiều trái cây và rau quả giàu chất chống oxy-hóa, cũng như protein nạc, ngũ cốc nguyên hạt và chất béo lành mạnh.

• Tập thể dục thường xuyên để cải thiện lưu lượng máu đến da.