Trang điểm thường xuyên khiến da bí, nổi mụn phải xử lý thế nào?

Trang điểm giúp gương mặt tươi tắn hơn, che bớt mụn và vết thâm, đồng thời tạo cảm giác tự tin khi đi học, đi làm thêm hoặc tham gia các hoạt động tập thể. Tuy nhiên, nhiều học sinh, sinh viên nhận thấy da bắt đầu xuất hiện mụn ẩn, mụn đầu trắng hoặc mụn viêm sau một thời gian trang điểm thường xuyên.

Vậy trang điểm có thực sự gây mụn không? Khi da đã bị bí và nổi mụn, chúng ta nên ngừng trang điểm hoàn toàn hay chỉ cần thay đổi cách chăm sóc?

Vì sao trang điểm thường xuyên có thể khiến da nổi mụn?

Mụn hình thành khi nang lông bị bít tắc bởi dầu thừa và tế bào da chết. Khi tình trạng bít tắc kéo dài, da có thể xuất hiện mụn đầu đen, mụn đầu trắng hoặc mụn viêm. Đây cũng là lý do da dầu và da đang trong tuổi dậy thì thường dễ nổi mụn hơn.

Trang điểm thường xuyên có thể khiến da bí và nổi mụn nếu làm sạch không đúng cách

Bản thân việc trang điểm không phải lúc nào cũng gây mụn. Tuy nhiên, một số thói quen trong quá trình trang điểm có thể làm nguy cơ bít tắc lỗ chân lông tăng lên.

Sử dụng lớp nền quá dày

Kem nền, kem che khuyết điểm hoặc phấn phủ được thoa thành nhiều lớp có thể kết hợp với dầu thừa, mồ hôi và bụi bẩn trên da. Đặc biệt, các sản phẩm có kết cấu quá đặc hoặc chứa nhiều dầu có thể khiến nang lông dễ bị bít tắc hơn.

Nhiều bạn vì muốn che mụn nên càng đánh nền dày. Tuy nhiên, lớp nền dày không làm mụn biến mất mà đôi khi còn khiến vùng da đang viêm trở nên bí, nóng và khó chịu hơn.

Không tẩy trang kỹ trước khi ngủ

Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất. Sau cả ngày, lớp trang điểm đã trộn lẫn với dầu, mồ hôi, bụi và kem chống nắng. Nếu không làm sạch, hỗn hợp này có thể lưu lại trên bề mặt da và làm tăng nguy cơ bít tắc.

Ngay cả sản phẩm được ghi là “không gây bít tắc” vẫn có thể góp phần gây mụn nếu để trên da qua đêm. Vì vậy, Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến cáo cần tẩy trang trước khi đi ngủ.

Tẩy trang đúng cách giúp loại bỏ mỹ phẩm, dầu thừa và hạn chế bít tắc lỗ chân lông

Dụng cụ trang điểm không sạch

Cọ, mút tán nền và bông phấn thường tiếp xúc trực tiếp với dầu trên da. Nếu không được vệ sinh định kỳ, chúng có thể tích tụ mỹ phẩm cũ, bụi bẩn và vi sinh vật.

Ngoài ra, việc dùng chung cọ, son, mút trang điểm hoặc phấn với bạn bè cũng không nên, nhất là khi da đang nổi mụn hoặc có vùng trầy xước.

Trang điểm khi vận động hoặc đổ nhiều mồ hôi

Trang điểm trước khi tập thể dục, chạy bộ hoặc tham gia hoạt động ngoài trời có thể khiến mỹ phẩm hòa với mồ hôi và dầu thừa. Điều này dễ tạo cảm giác bí da, nhất là ở vùng trán, hai bên má và quanh khẩu trang.

Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyên nên loại bỏ lớp trang điểm trước khi vận động và sử dụng sản phẩm không chứa dầu nếu cần chăm sóc da trước khi tập.

Chăm sóc da quá mạnh sau khi trang điểm

Một số bạn thấy da nổi mụn liền rửa mặt nhiều lần, dùng sản phẩm tẩy tế bào chết mạnh hoặc kết hợp cùng lúc nhiều hoạt chất trị mụn. Tuy nhiên, rửa mặt quá thường xuyên có thể gây kích ứng và khiến tình trạng mụn khó kiểm soát hơn.

Dấu hiệu da đang bị bí do trang điểm

Da bị bí không phải là một chẩn đoán y khoa, nhưng đây là cách nhiều người mô tả cảm giác da nặng, bóng dầu và dễ nổi mụn sau khi dùng mỹ phẩm.

Một số biểu hiện thường gặp gồm:

• Xuất hiện nhiều nốt li ti hoặc mụn đầu trắng.

• Mụn tập trung ở trán, má, cằm hoặc vùng thường đánh nền dày.

• Da đổ dầu nhanh hơn sau khi trang điểm.

• Da ngứa nhẹ, châm chích hoặc đỏ sau khi dùng một sản phẩm mới.

• Mụn tăng dần sau vài tuần thay đổi kem nền, kem lót hoặc phấn phủ.

Nếu da đỏ rát, sưng, ngứa nhiều hoặc nổi thành từng mảng, nguyên nhân có thể không chỉ là bít tắc mà còn liên quan đến kích ứng hoặc dị ứng mỹ phẩm.

Da đã nổi mụn có cần ngừng trang điểm hoàn toàn không?

Người bị mụn vẫn có thể trang điểm, miễn là lựa chọn sản phẩm phù hợp và làm sạch đúng cách. Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, điều quan trọng là ưu tiên mỹ phẩm có ghi “non-comedogenic”, “oil-free” hoặc “won’t clog pores”, nghĩa là sản phẩm ít có nguy cơ làm bít tắc lỗ chân lông hơn.

Tuy nhiên, nếu da đang đỏ rát, bong tróc, viêm nhiều hoặc xuất hiện mụn mủ dày, nên giảm trang điểm trong một thời gian để da được nghỉ. Nếu bắt buộc phải trang điểm, chỉ nên dùng lớp nền mỏng và tránh chồng quá nhiều sản phẩm lên vùng mụn.

Cách xử lý khi trang điểm khiến da bí và nổi mụn

Tạm dừng sản phẩm mới sử dụng

Nếu mụn xuất hiện ngay sau khi đổi kem nền, kem lót, cushion hoặc kem chống nắng, hãy tạm ngừng sản phẩm mới trong khoảng một đến hai tuần và theo dõi da.

Không nên thay toàn bộ chu trình chăm sóc da cùng lúc, vì như vậy sẽ khó xác định sản phẩm nào đang gây vấn đề.

Làm sạch nhẹ nhàng

Buổi tối nên tẩy trang trước, sau đó rửa mặt bằng sản phẩm dịu nhẹ. Không cần chà xát mạnh hoặc rửa đến khi da căng rít.

Thông thường, chỉ nên rửa mặt tối đa hai lần mỗi ngày và rửa thêm sau khi đổ nhiều mồ hôi. Rửa quá nhiều có thể làm da kích ứng hơn.

Giảm số lớp trang điểm

Thay vì dùng kem lót, kem nền, che khuyết điểm và phấn phủ toàn mặt, có thể chỉ che tại vùng cần thiết. Một lớp nền mỏng thường dễ chịu hơn và cũng dễ làm sạch hơn vào cuối ngày.

Đồng thời, nên ưu tiên mỹ phẩm dạng nhẹ, không chứa dầu và có nhãn không gây bít tắc.

Vệ sinh dụng cụ trang điểm

Vệ sinh cọ và mút trang điểm thường xuyên giúp giảm nguy cơ da nổi mụn

Cọ và mút nên được giặt thường xuyên bằng sản phẩm làm sạch dịu nhẹ, sau đó phơi khô hoàn toàn. Không nên tiếp tục sử dụng mút có mùi lạ, bị rách, đổi màu hoặc dùng quá lâu.

Bên cạnh đó, hạn chế dùng tay chưa sạch để lấy kem từ hũ hoặc chạm liên tục lên mặt trong ngày.

Không tự nặn mụn

Việc cạy hoặc nặn mụn có thể làm tổn thương vùng da xung quanh, tăng viêm và làm nguy cơ để lại sẹo cao hơn.

Với mụn nhẹ, có thể tham khảo dược sĩ hoặc bác sĩ về sản phẩm chứa salicylic acid, benzoyl peroxide hoặc adapalene. Tuy nhiên, không nên tự kết hợp quá nhiều hoạt chất, nhất là khi da đang khô, rát hoặc nhạy cảm.

Chu trình đơn giản dành cho học sinh, sinh viên hay trang điểm

Chu trình chăm sóc da đơn giản giúp học sinh, sinh viên hạn chế mụn do trang điểm​​​​​​​

Buổi sáng có thể thực hiện theo thứ tự: rửa mặt dịu nhẹ, dưỡng ẩm, kem chống nắng và lớp trang điểm mỏng.

Buổi tối nên tẩy trang, rửa mặt, dùng sản phẩm trị mụn phù hợp nếu cần và kết thúc bằng kem dưỡng ẩm.

Không nhất thiết phải mua quá nhiều sản phẩm đắt tiền. Với làn da dễ nổi mụn, một chu trình đơn giản và duy trì đều đặn thường dễ kiểm soát hơn việc thay đổi sản phẩm liên tục.

Khi nào nên đi khám da liễu?

Bạn nên đi khám nếu mụn viêm nhiều, có nốt đau sâu dưới da, để lại sẹo, kéo dài nhiều tháng hoặc khiến bạn mất tự tin nghiêm trọng. Việc điều trị mụn thường cần thời gian và có thể mất vài tháng mới thấy cải thiện rõ. (nhs.uk)

Ngoài ra, nếu da sưng, ngứa dữ dội, nổi mụn nước hoặc khó chịu ngay sau khi trang điểm, hãy ngừng sản phẩm và đi khám sớm vì đây có thể là phản ứng kích ứng hoặc dị ứng.

Tóm lại, trang điểm thường xuyên không đồng nghĩa chắc chắn sẽ gây mụn. Phần lớn vấn đề đến từ việc dùng sản phẩm không phù hợp, đánh nền quá dày, để lớp trang điểm qua đêm hoặc vệ sinh dụng cụ chưa tốt.

Khi da đã nổi mụn, không nên cố che bằng nhiều lớp mỹ phẩm hay làm sạch quá mạnh. Thay vào đó, hãy giảm lớp nền, ưu tiên sản phẩm không gây bít tắc, tẩy trang kỹ và giữ chu trình chăm sóc da đơn giản. Nếu tình trạng mụn không cải thiện, việc thăm khám sớm sẽ giúp hạn chế viêm, thâm và sẹo về sau.