Chia sẻ cách trị mụn hiệu quả khi bước vào quãng đời Sinh Viên

Chia sẻ cách trị mụn hiệu quả khi bước vào quãng đời sinh viên

Bước vào năm thứ hai đại học, mình rơi vào khủng hoảng với mụn và mụn. Chẳng hiểu vì sao và do đâu mà làn da mình chi chít những nốt mụn mủ, mụn thâm, đi khám bác sĩ da liễu và uống biết bao nhiêu sản phẩm trị mụn hiệu quả mà chẳng cải thiện hơn tí nào. Sau gần một năm trời trị mụn, uống đầy đủ các thức nước mát, trái cây thanh nhiệt,… cuối cùng mình cũng tự ghi chép lại cho bản thân được một cuốn bí kíp trị mụn khá hiệu quả. Mình sẽ chia sẻ cho các bạn ngay trong bài viết sua đây nhé!

Chia sẻ cách trị mụn hiệu quả khi bước vào quãng đời sinh viênChia sẻ cách trị mụn hiệu quả khi bước vào quãng đời sinh viên

Mình là cô bé sinh viên tỉnh lẻ sinh ra và lớn lên ở miền đất Bình Thuận nắng và gió. Mình sở hữu nước da ngâm bẩm sinh, tuy nhiên, từ nhỏ cho tới trước năm 19 tuổi, mình chưa bao giờ biết tới khái niệm về mụn. Nhưng thật không thể ngờ, những ngày “chập chững” bước lên thành phố để nhập học, không chỉ áp lực về học tập, việc làm thêm, các bộ môn ngoại khoá của trường mà mình còn mang theo một niềm ám ảnh mới mang tên mụn. Mình nhớ sau khi kết thúc kỳ học hè năm nhất bộ môn bơi lội, đây cũng là lúc trên mặt mình bắt đầu xuất hiện những nốt mụn nhỏ li ti, mình sờ tay rất sần sùi. Cho rằng chỉ là những nốt mụn không đáng bận tâm, mình mặc kệ và chẳng thèm chăm sóc da. Đến cuối học kỳ 1 năm 2, mình lại bắt đầu thức khuya để ôn thi, ban ngày ngoài giờ học thì mình đi làm thêm cho một quán cửa hàng ăn nhanh ở trung tâm Sài Gòn, vì thế chẳng còn cách nào ngoài tranh thủ những buổi đêm để học bài. Kết quả là sau 1 tuần thức trắng, da mình từ những nốt mụn li ti bắt đầu chuyển sang mụn bọc, mụn đầu trắng… Đến lúc này mình mới tá hoả và hối hận. Mỗi sáng khi thức dậy soi gương, mình đều giật mình với làn da đã đen nhẻm còn bị sần sùi vì mụn. Mình buồn lắm, trước giờ nào có biết mụn là gì đâu, ấy vậy mà… rồi khi ấy mình nhớ ai mách mình kem chấm mụn nào mình cũng bôi bôi trét trét thử,… dăm ba tuýp mặt mình vẫn đâu vào đấy. Bác chủ nhà trọ thấy mình nhìn thương quá lại cho mình nợ mấy tháng đóng tiền trọ, lấy tiền đó mà đi khám bác sĩ da liễu. Rồi mình biết mình bị mụn một phần là do chế độ ăn uống sinh hoạt, một phần là do nội tiết trong người. Từ đó, mình mới biết cách chăm sóc da và bắt đầu lo trị mụn hơn.

Nên làm sạch da với sữa rửa mặt thảo dượcNên làm sạch da với sữa rửa mặt thảo dược

Mình cải thiện làn da của mình rất nhanh sau đó bằng cách thay đổi chế độ ăn uống sinh hoạt. Trước đây, thức ăn nhanh và những món đồ cay nhiều dầu mỡ là khẩu vị ưa thích của mình thì mình từ bỏ hết, kể cả những thực phẩm ngọt chứa nhiều đường mình cụng không đụng tới. Mình nghỉ công việc làm thêm và tập trung học nhiều hơn, không thức khuya đễ ôn bài như trước kia nữa, mỗi đêm mình đểu cố gắng ngủ ít nhất 8 tiếng. Cứ như vậy, chỉ sau một tháng, mình chẳng cần phải dùng sản phẩm trị mụn hiệu quả gì, làn da đã cải thiện đáng kể, cụ thể là mụn mới không mọc lên thêm nữa.

Sau đó, để loại bỏ được mụn cũ và thâm mụn, mình bắt đầu lên mạng tìm hiểu về các loại nước uống giúp làm mát cơ thể, thanh lọc gan và có tác dụng cân bằng nội tiết tố như chè xanh, trà gừng, trà hoa cúc, trà a ti sô… Mình còn rất chịu khó ăn nhiều chất xơ từ rau xanh, ngũ cốc… Kết quả là sau một tháng nữa, quả thật mụn của mình đã thuyên giảm đi đáng kể luôn. Vì thường xuyên đắp mặt nghệ nữa cho nên những nốt thâm mụn cũng gần như là mờ hẳn đi.

Và một điều hết sức quan trọng nữa mà mình luôn áp dụng hằng ngày đó chính là việc làm sạch da mặt với sữa rửa mặt thảo dược. Đây là lời khuyên mà bác sĩda liễu đã dành cho mình vì nếu bỏ qua bước chăm sóc da cơ bản này thì da của mình sẽ không bao giờ hết mụn được. Nguyên nhân là do bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn bít kín lỗ chân lông trên bề mặt da. Do đó, mình cũng khuyên các bạn nên làm sạch da mỗi ngày bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ chiết xuất từ thiên nhiên để đảm bảo an toàn cho da nhé!

Sau một thời gian kiên trì với những cách trị mụn trên đây, hiện tại da mình đã sáng khoẻ hơn rất nhiều. Hy vọng rằng những ai đang bị mụn giống như mình đã từng, hãy cố gắng yêu thương làn da hơn nữa nhé, có công mài sắt có ngày nên kim. Chúc các bạn thành công!