Massage nâng cơ mặt làm đẹp

Massage nâng cơ mặt làm đẹp

Massage mặt là “bài tập thể dục” giúp nâng cơ mặt tự nhiên không chỉ có tác dụng giúp cho sự tuần hoàn máu được tốt hơn mà còn hỗ trợ chống oxy hóa, lão hóa và xóa bỏ nếp nhăn trên mặt. Bên cạnh đó, massage còn giúp loại bỏ tế bào chết, tăng cường hoạt động hô hấp của da, thúc đẩy hoạt động bài tiết của tuyến bã nhờn và mồ hôi. Đồng thời còn tăng tính đàn hồi của tế bào da, độ sáng cũng được cải thiện rõ rệt.

Bên cạnh các bộ sản phẩm trị mụn, massage cũng là một trong những cách ngăn ngừa mụn, trị thâm, làm đầy sẹo và làm sáng da hiệu quả. Đối với hệ tuần hoàn máu, massage nâng cơ mặt thường xuyên giúp các cơ thịt không bị teo tóp, tăng lực co giãn và cơ đàn hồi nên có tác dụng chống lão hóa đồng thời loại bỏ vết chân chim, nếp nhăn không mong muốn. Khi đôi tay lướt trên bề mặt da, nhờ vào sự chuyển động kích thích của tay sẽ có những tác dụng tích cực tới làn da, tăng cương cơ năng thần kinh, kích thích máu tuần hoàn khiến cơ được cung cấp đủ chất dinh dưỡng cần thiết, cho làn da khỏe mạnh, trẻ trung.

Massage nâng cơ mặt làm đẹpMassage nâng cơ mặt làm đẹp

MASSAGE MẶT NHƯ NÀO MỚI ĐÚNG CÁCH?
Chuẩn bị nguyên liệu massage là tinh dầu thơm rồi thực hiện theo các bước sau:

Bước 1: Rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt cho da nhờn, dùng một lượng nhỏ tinh dầu thoa đều khắp mặt. Bắt đầu tiến hành massage từ trán. Bạn dùng 3 ngón tay vuốt xuôi theo khuôn mặt xuống cổ. Lặp lại động tác này khoảng 10 lần.

Bước 2: Massage vùng mắt bằng cách dùng ngón giữa bắt đầu từ đuôi mắt, xoay một vòng quanh mắt sát chân mày theo chiều kim đồng hồ. Ấn giữ vài giây tại đuôi mắt rồi miết ngón tay ngược ra vị trí thái dương rồi vuốt xuôi xuống theo khung xương hàm xuống cổ.

Bước 3: Để massage vùng miệng, bạn dùng 2 ngón giữa và ngón áp út, đặt ngang ở cằm rồi từ từ vuốt vòng ngược lên vùng nhân trung. Dùng ngón giữa ấn giữ nhẹ vài giây, tiếp tục vuốt ngược lên vị trí trên cánh mũi. Vẫn dùng ngón tay giữa massage vùng cánh mũi.

Bước 4: Massage vùng má, dùng ngón tay vuốt đẩy ngược từ cằm lên, giữ vài giây, đưa ngang sang vùng gò má rồi vuốt xuôi theo khung xương hàm xuống cổ. Vẫn làm tương tự nhưng điểm bắt đầu là ấn giữ 2 ngón tay ở vị trí má gần cánh mũi rồi vuốt ngang ra gò má.

Massage mặt đúng cáchMassage mặt đúng cách

Lưu ý:
– Vẫn với các động tác massage theo vị trí tương tự nhưng không dùng ngón tay mà dùng má ngoài bàn tay.
– Mỗi động tác bạn có thể làm khoảng 3 đến 5 lần. Thời điểm thực hiện massage nâng cơ mặt tốt nhất là trước khi đi ngủ.
– Tinh dầu mà bạn có thể sử dụng bao gồm: tinh dầu húng quế, tinh dầu oliu, tinh dầu hoa cúc, tinh dầu hoa oải hương, tinh dầu hoa bưởi…

Tuy nhiên, phương pháp massage nâng cơ mặt tự nhiên trên chỉ áp dụng cho lứa tuổi từ 20-35. Nếu bạn đã có tuổi thì chúng không còn tác dụng nữa. Bạn cũng không cần phải quá lo lắng bởi bạn vẫn có thể sở hữu làn da mịn màng, khuôn mặt trẻ trung nếu biết cách chăm sóc da hiệu quả bằng các sản phẩm dưỡng ẩm và kem trị mụn hiệu quả. Ngoài ra, ở độ tuổi nào bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm viên uống đẹp da để nuôi dưỡng làn da khoẻ mạnh từ sâu bên trong. Đối với các bạn trẻ ở tuổi dậy thì thì các dòng sản phẩm viên uống trị mụn giúp thanh lọc gan, giải độc cơ thể sẽ rất phù hợp. Khi quá trình đào thải chất độc của gan thận kém sẽ khiến các chất độc này tích tụ dưới bề mặt da lâu ngày hình thành nên mụn ẩn, hoặc nội tiết tố rối loạn sẽ khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn gây ra mụn.

Viên uống đẹp da để nuôi dưỡng làn da khoẻ mạnh từ sâu bên trongViên uống đẹp da để nuôi dưỡng làn da khoẻ mạnh từ sâu bên trong

Mách bạn: Viên uống trị mụn đẹp da CODOBYE được chiết xuất từ các thảo dược thiên nhiên có tác dụng thanh lọc-giải độc gan, hoạt huyết và hỗ trợ cân bằng nội tiết tố ở tuổi dậy thì, trị mụn chính xác từ nguyên nhân bên trong. Các bạn nên tham khảo sản phẩm này nhé!