Những thói quen trị mụn khiến nhan sắc “tuột dốc không phanh”.

Những thói quen vô cùng bình thường hàng ngày . Ngờ đâu lại chính là “thủ phạm” âm thầm làm nhan sắc tuột dốc thảm hại

Ngồi lâu trong điều hòa

Nguyên lý hoạt động của máy lạnh khiến không khí trong phòng khô hanh . Làm da mất nước rất nhanh và từ đó đẩy nhanh quá trình lão hóa của da . Khiến các nếp nhăn xuất hiện . Trường hợp bất khả kháng của các nhân viên văn phòng phải làm việc nhiều giờ trong môi trường máy lạnh . Hãy đặt một cốc nước bên cạnh để làm tăng độ ẩm trong phòng .

Thường xuyên kiểm tra điện thoại khi đi ngủ

Nên lưu ý gì khi trị mụn
Nên lưu ý gì khi trị mụn

Nhiều người thường có thói quen sử dụng điện thoại để lướt web, facebook trước khi đi ngủ . Mà không hề hay biết rằng, ánh sáng xanh từ các thiết bị điện tử như điện thoại, ipad, laptop . Sẽ gây kích thích hệ thần kinh, dẫn đến chứng mất ngủ . Đặc biệt là khi tiếp xúc với mắt ở cự li gần . Giấc ngủ không sâu cũng là 1 nguyên nhân ảnh hưởng rất nhiều đến độ đàn hồi . Và sắc thái làn da của chúng ta.

Trước khi đi ngủ chúng ta nên hạn chế sử dụng điện thoại di động . Cũng như các thiết bị điện tử để đảm bảo cho chất lượng giấc ngủ cũng như sức khoẻ của chính bạn.

Sờ tay lên mặt làm trị mụn khó khăn

Lên da mặt dễ gây mụn, mẩn ngứa . Các chất dầu trên đầu ngón tay cũng gây khiến vi khuẩn tích tụ trên da, ngấm vào cơ thể qua lỗ chân lông và sinh bệnh . Bạn có thể dùng tay massage da mặt giúp máu lưu thông tốt . Và khiến mặt đỡ mỏi mệt do làm việc với máy tính quá lâu . Tuy nhiên trước đó phải đảm bảo rằng tay đã được rửa sạch . Hoặc tốt nhất là không chạm vào , sờ mó lên mặt để việc trị mụn trở nên dễ dàng hơn bạn nha

Chống cằm

Rất nhiều người thường hay có thói quen chống tay trái lên cằm, đặc biệt là khi sử dụng máy tính . Việc chống cằm một bên lâu ngày không chỉ khiến khuôn mặt bị lệch mà nó còn khiến vùng da má và cằm chảy xể . Lão hóa nhanh . Bên cạnh đó, chống tay lên cằm cũng không khác gì việc sờ tay lên mặt . Chúng đều dễ gây ra mụn trứng cá vì lây lan vi khuẩn.

cách trị mụn tại nhà
cách trị mụn tại nhà

Ăn nhiều đồ ngọt, đồ chiên rán, đồ cay

Đường, dầu mỡ, chất cay đều làm hại làn da và làm bạn già nhanh hơn, đặc biệt tạo điều kiện cho mụn hoành hành . Vì thế, chúng ta chỉ nên ăn những loại đồ ăn này một cách có chừng mực . Hãy để chúng thực sự là những “gia vị” của cuộc sống chứ không nên lạm dụng.

 Xin lưu ý rằng : Các thông tin chia sẻ trên . các sản phẩm trên . Hiệu quả thực tế còn tuỳ thuộc vào cơ địa của mỗi người bạn nhé