Sữa có tốt cho da mụn

Uống sữa có dễ gây mụn trứng cá?

Có nhiều ý kiến cho rằng có sự tương quan giữa việc uống sữa và tỉ lệ bị mụn rõ rệt. Theo tài liệu nghiên cứu của trường đại học Havard, đối với người hay có mụn trứng cá nếu uống sữa nhiều sẽ có tình trạng nặng hơn người không uống sữa.

Vậy thực hư là như thế nào, các bạn hãy cùng các chuyên gia CODOBYE tìm hiểu rõ hơn trong bài viết này nhé!

UỐNG SỮA THẬT CHẤT CÓ GÂY RA MỤN TRỨNG CÁ HAY KHÔNG?
Trước hết, có một điều cần quan tâm là uống sữa đã lấy bớt chất béo cũng dễ gây mụn như loại để nguyên kem, vì vậy có thể xem chất béo trong sữa không phải là tác động gây mụn. Như vậy, những giả thuyết trước đây về việc chất béo có ảnh hưởng đến việc gây ra mụn dường như không còn chính xác nữa. Vậy nguyên nhân chính gây mụn là do đâu ?

Uống sữa có dễ gây mụn trứng cá?Uống sữa có dễ gây mụn trứng cá?

Theo khoa học nghiên cứu, có 2 tác nhân chủ yếu đã được tìm thấy:
– Chất nội tiết Adrogen, làm tăng cường hoạt động của tuyến bã, khiến tăng bài tiết chất bả và là nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn.
– Chất IGF-1 ( Insulin-like grown factor- 1), tác nhân trực tiếp gây mụn khác.

Tuy nhiên, các nhà khoa học cũng đã nghiên cứu rằng có mối quan hệ khá mật thiết giữa việc uống nhiều sữa và tỉ lệ bị nổi mụn. Do trong sữa bò có chứa chất nội tiết Androgen làm tăng cường hoạt động của tuyến bã nhờn, tăng bài tiết chất bã, làm bịt kín lỗ chân lông, gây nên mụn. Như vậy đâu là phương pháp trị mụn hiệu quả trong những trường hợp này?

GIẢI PHÁP DÀNH CHO CHÚNG MÌNH:
– Cần chú ý lượng sữa bạn uống mỗi ngày, tốt nhất không uống nhiều hơn một cốc / ngày.
– Nên thay sữa động vật bằng sữa đậu nành/ hạnh nhân/ yến mạch,… vừa có công dụng đẹp da lại vừa đẹp dáng.

Tuy nhiên cần lưu ý không phải ai uống sữa cũng đều bị nổi mụn. Vấn đề nổi mụn nhiều hay ít còn tùy cơ địa cá nhân, yếu tố khác như ăn uống thêm chất khác, vấn đề sinh hoạt, vệ sinh da, số lượng uống trong ngày nhiều hay ít. Sữa có pha thêm đường dễ bị nổi mụn hơn loại không pha thêm đường…

LÀM THẾ NÀO ĐỂ TRỊ VÀ NGĂN NGỪA MỤN KHI UỐNG SỮA GÂY RA?
Cách tốt nhất mà các chuyên gia CODOBYE khuyên chúng mình đó là nên sử dụng viên uống trị mụn có khả năng ức chế các nội tiết tố androgen, ngăn tác động của androgen lên tuyến bã; do đó giảm tiết bã nhờn và giảm hình thành mụn trứng cá mới.

Là sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, viên uống trị mụn CODOBYE có tác dụng cân bằng lượng nội tiết androgen tự nhiên, ngoài ra còn giúp thanh lọc và tăng cường thải độc tố bên trong cơ thể ra ngoài, từ đó điều tiết hệ bã nhờn trên da, ngăn ngừa mụn từ bên trong cơ thể. Khi bước vào độ tuổi dậy thì, hoặc khi uống nhiều sữa (gây tăng nội tiết tố) các bạn có thể sử dụng viên uống trị mụn để ngăn ngừa và trị mụn trứng cá hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể cân bằng các hormone bên trong cơ thể bằng cách bổ sung các loại thực phẩm giàu kẽm cùng các loại vitamin B, E… để cung cấp dưỡng chất cho khỏe mạnh. Ngoài ra, việc ăn nhiều rau xanh và hoa quả còn rất tốt cho cơ thể của bạn đấy. Và đừng quên sử dụng kem trị mụn Codobye Cream để quá trình loại bỏ mụn được diễn ra đơn giản hơn nhé!

Kem trị mụn trứng cá Codobye Cream một trong những kem trị mụn hiệu quả hiện nayKem trị mụn trứng cá Codobye Cream một trong những kem trị mụn hiệu quả hiện nay

Kem trị mụn trứng cá Codobye Cream là một trong những sản phẩm kem trị mụn hiệu quả hiện nay được nhiều bạn trẻ yêu thích. Với thành phần chiết xuất từ tinh chất nghệ trắng, Codobye Cream nhanh chóng kháng viêm, giảm sự sưng tấy của mụn chỉ sau một thời gian ngắn. Ngoài ra, kem trị mụn Codobye Cream còn giúp giảm thâm nám, hạn chế sẹo rỗ sau mụn.

Để được tư vấn cụ thể hơn, các bạn hãy liên hệ ngay cho các chuyên gia CODOBYE để được tư vấn nhé!