Làn da cần gì để khỏe đẹp? 10 dưỡng chất thiết yếu cho da từ bên trong

Protein, vitamin C, vitamin A, kẽm, omega-3 và nhiều dưỡng chất khác ảnh hưởng thế nào đến làn da? Bài viết giúp bạn hiểu ...
Chi tiết

Vì sao có người dậy thì da đẹp, có người mụn kéo dài?

Vì sao cùng dậy thì nhưng có người da đẹp, có người mụn kéo dài? Tìm hiểu vai trò của hormone, di truyền, da dầu, thói ...
Chi tiết

Vì sao mụn để lại thâm lâu hơn ở người da dầu?

Da dầu dễ bị thâm mụn lâu hơn do viêm kéo dài, stress oxy hóa và tăng sản xuất melanin sau viêm. Phân tích chi tiết cơ chế ...
Chi tiết

Xông hơi thảo dược có lợi ích gì cho làn da? Da mụn có nên xông hơi không?

Xông hơi thảo dược có giúp làm sạch da và giảm mụn không? Giải đáp da mụn có nên xông hơi, lợi ích và những lưu ý để ...
Chi tiết

Mụn là bệnh viêm da mạn tính: Phân tích chuyên sâu để điều trị đúng và bền vững

Mụn trứng cá là bệnh viêm da mạn tính, dễ tái phát nếu điều trị sai cách. Tìm hiểu cơ chế viêm của mụn và cách chăm ...
Chi tiết

Ô nhiễm không khí tác động lên da nhờn nhiều hơn bạn nghĩ

Ô nhiễm không khí và bụi mịn có thể khiến da nhờn đổ dầu nhiều hơn, dễ viêm và mụn tái phát. Tìm hiểu cơ chế ảnh ...
Chi tiết

Nhịn ăn gián đoạn (IF) có tốt cho da mụn không?

Nhịn ăn gián đoạn (IF) có thể ảnh hưởng đến da mụn theo nhiều cách. Bài viết phân tích lợi – hại của IF với da mụn ...
Chi tiết

Vì sao da mụn – da nhạy cảm không phù hợp với các phương pháp làm đẹp cấp tốc?

Da mụn và da nhạy cảm không phù hợp với các phương pháp làm đẹp cấp tốc. Phân tích rủi ro, cơ chế tổn thương da và ...
Chi tiết